【どう違う?】ネムリスと睡眠薬を比べてみました

 

ネムリス,口コミ

 

ネムリスは69%の方が飲み始めて3日目で効果を実感したという調査結果をもつすごいサプリです。眠れずに悩んでらっしゃる方の中には、睡眠薬とネムリス、どちらの方がいいか迷っている方もいると思います。そこでそんなお悩みを解決すべく、ネムリスと睡眠薬の違いをわかりやすくまとめてみました。

 

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ネムリスと睡眠薬との違い

 

まずはネムリスと睡眠薬の違いをさっくり表にまとめてみました。

 

ネムリス

睡眠薬

分  類

健康食品(サプリ)

医療用医薬品

入手方法

ネットで購入できる

医師による診察・処方が必要

効果の現れ方

即効性はない

即効性がある

副作用の有無

副作用の報告はない

副作用はある

依存性の有無

依存性はない

依存性はある

 

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睡眠薬は、医師による診察が必要です。また薬なので脳の働きを強制的に低下させ体を眠らせるように作られているため、即効性があります。ただ睡眠薬には吐き気やめまい、倦怠感などの副作用があります。また「睡眠薬がなくては寝られない」といった精神的な依存性や長期的に服用することで睡眠薬を飲まないと寝れなくなる身体的依存といった依存性があります。

 

一方、サプリであるネムリスは、食品と同じ扱いです。そのため足りない栄養素を補うことで不眠に関する悩みを根本から解決することができます。ただし、栄養を補うことで悩みを解決するものなので、即効性はなく、栄養状態など個人により効果の現れ方には差があります。食品と同じ扱いですので医師の診察などは必要がなく、ネットで自由に購入が可能!

 

そして最も注目すべき点は、ネムリスには、副作用や依存性はない、ということ。眠れないけど、睡眠薬は不安、睡眠薬を飲んでいたけど飲み続けるのは不安、とネムリスに切り替える方もいるようです。

 

【睡眠薬のメリット・デメリット】

メリット

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  • 即効性がある
  • 保険がきくので安い

 

デメリット
  • 副作用がある
  • 依存性がある

病的に眠れずにどうしようもない、など切羽詰まっているときは、即効性のある睡眠薬はよいかもしれませんね。

 

【ネムリスのメリット・デメリット】
メリット

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  • 副作用がない
  • 依存性がない
  • 眠れない原因を根本から解決できる

 

デメリット
  • 即効性はない
  • 睡眠薬に比べると値段は高め

 

栄養状態などにより効果がでるまでに個人差はありますが、最終的には薬やサプリに頼らず自然な眠りにつくというゴールを目指せるのがネムリス。効果がでるまでに多少時間がかかっても、安心して飲めるという点は何よりも魅力です!

 

ネムリスと睡眠薬の併用はできるか?

 

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睡眠薬から急にネムリスに切り替えるのは不安という場合、睡眠薬との併用を考えると思います。ネムリスは食品と同じ扱いなので問題なさそうですが、公式サイトにはこのように書かれています。

 

相互作用によって、薬の働きを弱めしまう可能性がある場合や逆に強くしてしまう場合もあります。お薬を処方されている方、治療中の方は、かかりつけの医師にご相談の上、ご使用をお決めください。

 

睡眠薬といっても種類は様々。天然植物由来でできているネムリス自体は安心安全でも、睡眠薬との相互作用まで考えて作られていません。そのため、薬を処方して頂いたお医者様に相談する必要があるんですね。

 

ネムリスの3つのおススメポイント

 

天然由来成分

 

ネムリスは天然植物由来であり、かつ眠れないという悩みに役立つ原材料を厳選。またより効果を実感できるよう組み合わせを研究し配合にもこだわっています。なので、副作用や依存性はないのに効果を実感できる頼もしいサプリなんです。

 

科学的効果が実証された国内初のサプリ

 

筑波大学 裏出教授監修による脳波実験で、ネムリスを飲んだ後は深いリラックス状態にあること、ストレスを感じるときにでる波状が出なかったこと、が確認できています。人が感覚的に「よく眠れた~」といっているのではなく、きちんとした実験データとして効果が証明されているネムリスはすごいですね!

 

サプリとしては効果実感がはやい

 

睡眠薬と比べると即効性はないといわれていますが、それでもモニター調査では以下のような結果が出ています。

飲み始めて3日目で効果実感  69%

飲み始めて30日目で効果実感  92%

 

口コミでも、飲んだその日や1週間以内に効果実感した人が多いんです。もちろん効果実感には個人差がつきもの。私自身も効果を感じ始めるまでに1カ月近くかかりました。それでも副作用や依存性もなく安心して飲めるというネムリスの存在は本当に心強いもの。

 

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睡眠薬は即効性はありますが、眠れない原因を改善してくれるものではなく、副作用や依存性といった不安もあります。であれば、まずはそういった心配のないネムリスで、眠れない原因の根本から改善し、自然に眠れるようになる睡眠サイクルを目指してみてもいいのでは、私は思います。10日間のお試しパックや初回限定20%オフで購入できるサービスもあるので購入しやすいのも魅力です。

 

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